1. Главная
  2. Beauty EDIT
  3. Красота и здоровье
  4. Вопрос эксперту
  5. Все, что нужно знать об уходе за зрелой кожей

Все, что нужно знать об уходе за зрелой кожей

Подростковый возраст и менопауза – самые проблемные периоды для кожи в жизни каждой женщины. Но что на самом деле происходит в это время, и как подготовиться к переменам, которые несет возраст? Отвечает наш эксперт в области ухода за кожей Мелина Галеади.

КАК МЕНЯЕТСЯ КОЖА В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ?
Чтобы разобраться, что происходит в период менопаузы, нужно понимать, как работают гормоны и что это вообще такое. Гормоны – это своего рода «сигнальные молекулы», которые указывают нашему телу, как вести себя в разных ситуациях, психологически или физиологически. Одним из таких гормонов является эстроген – чаще всего именно он асоциируется с понятием «женских гормонов». Эсроген участвует в синтезе белка, жидкостном обмене и других функциях организма. Одним из важнейших белков, за синтез которого отвечает эстроген, является коллаген. Он, в свою очередь, необходим для того, чтобы наша кожа была подтянутой и эластичной.

Также эстроген обеспечивает синтез гликозаминогликанов – длинных цепочек полисахаридов, которые притягивают влагу и помогают поддерживать естественный уровень увлажненности кожи.

С наступлением менопаузы уровень эстрогена в организме женщины снижается, и эти изменения сказываются следующим образом:

  • Падает уровень увлажненности кожи 
  • Снижается производство коллагена 
  • Межклеточный матрикс кожи разрушается, что ведет, в числе прочего, к накоплению меланина (появлению пигментных пятен)

КАКОВЫ ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ КОЖИ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ?
Самые распространенные проблемы кожи в период менопаузы – сухость, появление большого количества морщин, пигментация, потеря эластичности и утоньшение кожи вследствие сокращения синтеза колагена.

НУЖЕН ЛИ ОСОБЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ?
Да, коже в этот период нужен особый уход. Во время и после менопаузы ей необходимо усиленное питание, увлажнение, уход, направленный на сокращение морщин и пигментных пятен. Наблюдения показывают, что изофлавоны, например, генистеин, могут оказывать благоприятное воздействие на кожу, страдающую от сокращения уровня эстрогена, а гилауроновая кислота помогает подерживать необходимый уровень увлажненности, что необычайно важно в этом возрасте. 

КАК ЛУЧШЕ УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ?
Питать, увлажнять, а также прибегать к комплексному уходу, направленному на сокращение морщин (например, на основе средств, стимулирующих выработку коллагена) и уменьшение пигментных пятен. 

КАКИЕ ПРОДУКТЫ РЕКОМЕНДОВАНЫ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ
Я бы рекомендовала линейку NovAge Time Restore. Все продукты этой линейки содержат генистеин, а дневной крем еще и гилауроновую кислоту – это два ключевых элемента для ухода за кожей в период менопаузы. 

КАКОЙ ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ПО УХОДУ МОЖНО ДАТЬ ЖЕНЩИНАМ СТАРШЕ 50 ЛЕТ?
Главное – продолжать ухаживать за собой и своей кожей. Вы можете выглядеть на столько, на сколько себя чувствуете! Заботьтесь о себе, помните о необходимости комплексного ухода, сделайте его частью ваших ежедневных процедур, не забывайте пить достаточное количество воды, избегайте прямых солнечных лучей и питайтесь полноценно.



Текст: Фото: Getty Images

Shop This Story

Похожие статьи